椭圆机上跑步可以缓解对身体的高度冲击

2019-07-20 09:16

对于跑步者来说，椭圆练是一种运动专用的替代方法，因为椭圆机使用了许多与跑步相同的肌肉，对于经验丰富的跑步者来说，使用椭圆机可以缓解对身体的高强度冲击。

偶尔在椭圆机上跑步，而不是在马路上跑步，可以消除一些因过度使用和撞击而受伤的风险，防止超负荷损伤。

杰森椭圆机FE10P 升级版电磁控

杰森椭圆机FE10P 升级版电磁控采用磁控技术，无接触、无摩擦，静音不扰民。通过调节金属飞轮和周围的磁铁的远近距离，实现阻力大小的控制，进而调节运动强度的难易程度。

内置电磁控马达阻力的调整，达到阻力均匀调节，电磁控系统备受注重品质和锻炼人士的青睐。16级阻力调节，13款训练程序，根据个人训练计划选择相应模式。运动时手握心率装置，时实监测心率，方便调整运动强度。

海德椭圆机HEAD－H7050E

海德椭圆机HEAD－H7050E采用八段阻力调节，模拟平路、山地、高坡地段骑行环境。多功能，显示屏，实时监测运动心率，数据化锻炼。

U型把手设计，符合人体肌肉关节运动轨迹，脚踏板设计，安全脚踏加粗加宽设计更稳固，防滑效果更好。

康乐佳椭圆机 E8 2019年款

康乐佳椭圆机 E8 2019年款采用24级阻力调节，多档位调节。27种程序体验不同感觉，手臂、大腿、小腿、腹部等等多总位训练。

监测运动心率数据，数据面板，便捷仪表，训练数据一目了然，记载时间、卡路里、速度、模式等。放置平板支架，人性化设计，运动也可以很有趣，即可边运动边娱乐，一举两得。

美国HARISON HR305

美国HARISON HR305 采用三种不同运动模式，站姿坐姿任意畅玩。双向飞轮，正反转随心，多一个轨迹，多一层锻炼深度。

一个旋钮即可调节阻力，方便你根据自己的运动目标调整运动强度的大小，可体验休闲亦可锻炼自我。完整流畅的椭圆轨迹，减轻膝盖压力，让运动安静又安逸。

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