人体工学Ergonomic一词源于希腊文，于40年代后期作为一门技术科学发展起来。

人体工学是研究人、机及其工作环境之间相互作用的系统学科。换句话说，其本质是让工具的使用方式适合人体的自然形态，而非人体主动适应工具，以此减少使用工具带来的疲劳及损伤，同时提高作业效率，提升用户体验。

“坐立交替”是未来办公环境的趋势

随着健康产业的蓬勃发展，与人们日常工作息息相关的人体工学的健康办公需求逐渐进入人们视野，坐立交替办公系统则是该行业显著的代表。坐立交替办公系统，如升降桌、升降台等，是通过调节适合人体办公高度，实现坐站交替的办公方式，以缓解“久坐”为人们带来的亚健康。

在欧美国家，升降桌已经显得非常普遍。以德国为例，使用办公升降桌的人在四年间就翻了一倍，直至2015年已有25％的办公室职员在使用升降桌。

升降桌－－新一代的办公室人体工学象征

据腾讯CDC发布的《白领网民系列调查》结果显示，在2015年使用电脑网络办公的人群就以达1．4亿。而这一庞大群体的日常的生活、工作状态实为“重度久坐受害者”，平均久坐不动的时间高达60－70％。

升降桌改善“久坐”的舒适度。在使用电脑办公桌时，为减少肩颈、腰椎等压力，应呈现3个90度——电脑桌下膝盖处、大腿与后背、手臂肘关节，即正确的坐姿应为上半身保持直立，两件自然下垂，手腕保持水平姿势操作鼠标，膝盖90度弯曲双脚着地。但由于每个人身高提醒的相异，传统固定的办公桌几乎无法帮助人们实现，甚至会使人们弯腰或者抬高手臂等来适应办公桌的高度。

LINAK高度可调的电动升降桌系统即完美解决该问题，它可根据每个人高度、使用习惯不同来进行调节适合人体的办公坐姿，改善舒适度，提升人体工学效能。

升降桌主张新办公方式。LINAK电动升降桌系统不仅能够“主动”适应使用者实现舒适、符合人体工学的坐姿，还为健康办公打造了新可能——坐站交替的办公环境。坐站交替可帮助调整身体的负荷量并给予身体休息的机会。站立不仅有助于生成对健康有益的酶，增加血液流动以缓解疲劳的肌肉以达到身体负荷的平衡，而且从坐到站的行为本身就是有益健康的，因为能够迫使身体抵抗重力，从而强壮骨骼肌。

一般建议一天至少站立2小时，即每坐着工作45分钟，就需要交替为站立15分钟。

此外，在2018年“红点奖”上获奖的DPG1C，也为力纳克办公升降系统带来更多亮点。以整块面板的整体倾斜调节，取代按钮式调节，使用户无需分心即可调节高度。同时，DPG1C还内置提醒装置，可通过灯光、手机、PC端多方发出提示提醒用户应该适时站起。这项功能，被多个研究机构证明对坐站交替具有显著的激励作用。

符合人体工学的升降系统应用场景

除办公系统，升降系统应用前景还十分广泛。以LINAK工业制造台上使用的可升降设计来改善工业的工作环境为例。当多人共同使用一个工作空间并需要搬运重物时，电动升降工作台能够确保每个人都在符合人体工学的最佳工作位置上完成工作。长久以来，可以减少工人职业病导致的缺勤率，并降低高处搬运重物的工作环境风险。

此外，还可应用在升降茶几、儿童书桌、橱柜、榻榻米等的智能家居领域。数据显示，2015年中国智能家居市场规模将达到431亿元，同比增长41．8％；而2016年，市场规模已达589亿元，且近年来一直呈现稳步增长的趋势。想必，升降系统将为人体工学行业、智能家居行业也将带来新的增长点。

厨房工作台——是应用了LINAK?Baselift?系统的创新形式，意味着厨房工作台高度可以调整到符合人体工程学、符合用户使用习惯的适应高度。

壁柜——下拉装置不但节省空间、灵活性大，且无论用户身高，皆可轻易地收放物件。

升降桌能作为新一代的办公室人体工学的象征及趋势，是因为它融入了人、场景与需求，是一个可以被当代、甚至未来，实践检验的产品。同样，其他升降应用也将在升降桌兴起后，迎来百花齐放的市场前景。想获得更多LINAK办公升降系统详情，请联系sales＠linak．cn或关注“力纳克办公系列DESKLINE”。