由于医院要做测试数据保留，所以那张表格不能拿回去，只能将数据拍照保存。为了让大家能够直接看到最重要的数值，我在这里直接标记出来——

体重51kg，

水分27．9％，

BMI指数19．9，

体脂率24．4％

基础代谢率：1213kcal

经过一个冬天，本仙女再也没有资格称自己为仙女了，下定决心开始增肌。哭哭～

四款体脂称测试

家用体脂秤真的靠谱吗？跟医院的测试结果会有差距吗？

为了让这篇文章更具真实性，老板特意贡献自己家中的小米体脂称出来，我也在网上买了几款目前市面上的热门体脂称回来，分别是网易严选的、有品的mini体脂称、以及斐讯唯一一款的体脂称。

事不宜迟，赶紧上秤～

小米测试结果——

体重：50kg

体脂24．4％

水分：51．8％

基础代谢：1184kcal

有品测试结果——

体重：50kg

体脂：22．4％

水分：57．1％

基础代谢：1208kcal

网易严选测试结果——

体重：49．7kg

体脂：23．4％

水分：32．5％

基础代谢：无

斐讯测试结果——

体重：49．55KG

体脂：21．9％

水分：53．1％

基础代谢：1177

体脂称推荐

看数据说话，四款体脂称哪款最值得买？

四款体脂称，总的来说体重测试大致差不多，但是都比我在医院测量的要轻1kg左右。虽然我是隔了一天测试的，但我总想安慰自己肯定是工作劳累导致这两天瘦了的缘故，哈哈这个不科学。人的体重其实一天来算都会有1kg到2kg的差距，随着我们吃饭、上厕所等等都存在一定的变化，所以对于减肥的人来说。测量体重一定要在固定的时间、地点、空腹状态下测量，才会更加准确。

根据这些测试结果，我将它们分为了推荐购买＆不推荐购买两类。

首先是我们的不推荐吐槽大会开始了：

没错，就是网易严选的这款黑凤梨，尽管它的外包装很吸引，但我还是一个务实的人。从上面的测试结果拼图可以看出，网易严选真的完全曝光了我丑陋的脚趾。这是几个意思？为什么没有APP连接？为什么所有数值仅能靠这个黑白屏显示？你这数据闪烁的速度，我都还没看清我体脂到底多少就结束了？

另外，网易这款体脂秤只有两个金属电极，看到别人家的体脂秤都有4个、8个的，我心疼自己的钱包。也对它的测试数据准确性存在疑问。值得一提的是，网易严选这款体脂称只能测量体重、体脂、水分、BMI这三个最基础的数据，在功能方面显然比不上另外三款产品。

编辑建议：网易严选产品众多，在追求外观精美的同时，PConline也希望它们能多多关注自身的产品质量以及功能。以这台体脂秤来说，它的功能、数据专业度，都完全逊色于同类产品，而且价格方面也没有优势。毕竟小米这个低价王的体脂秤，可是跟它卖差不多价格啊。

另外三款体脂秤的数据大体相似，体脂都在22％左右，体重也在50kg左右。然而我却更相信斐讯这款体脂秤，不是因为它卖得最贵，而是因为它多了一个测试体脂的手杆。这点跟我在医院测试的时候非常相似。上文我们有提到，BIA算法就是借助它的电流来推算我们身体的构造，为什么大家更多地信赖与医院的测试数据，想必还是因为他们的电极片比较多，测试更准确吧。

编辑建议：在选购方面，其实我们更建议购买斐讯体脂秤，毕竟它可比其他的多了条测试杆啊。这就是赤裸裸的区别。不过对于有一定经费预算的宝宝们也不要担心，其实有品跟小米的体脂称也不错了，平常放在家里没事多测测，不仅可以督促自己少吃多运动，还能更好地进行身材管理。